.jpg)
ما هي الأطعمة التي تجعلك تشعر بالعطش في رمضان؟
ما هي الأطعمة التي تجعلك تشعر بالعطش في رمضان؟
الكاتبة : ذ.حنان
هناك عدة أطعمة تساعد على شعور الإنسان بالعطش ومنها :
1- الأطعمة ذات نسبة الملوحة العالية ، لذلك ينصح في رمضان عدم أكل شيء فيه أملاح بعد الإفطار.
2- زبدة الفول السوداني.
3- الشوكلاته.
4- الأطعمة الحارة المعروفة بالسبايسي.
5- الأطعمة الغنية بالصوديوم مثل زيت الصويا ومعظم أنواع الجبنة.
6- المخللات
المصدر : ثقافة أون لاين
